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Hole das Beste aus dir raus. Egal wo du bist.

Trainiere mit Profis

Starte mit deinem neuen Personal Trainer

Kofi

Als ehemaliger Leichtathlet und Olympiateilnehmer weiß Kofi ganz genau, wie du trainieren musst, um einen athletischen Körper zu bekommen, oder um dich einfach fitter zu fühlen. Bei Kofi brauchst du keine Hanteln oder extra Gewichte, dein eigener Körper ist dein Equipment.

Maren

Maren ist unsere Spezialisten für Yoga. Du bist Yoga-Neuling oder fortgeschritten? Kein Problem, Maren bietet dir unterschiedliche Yoga-Einheiten in verschiedenen Schwierigkeitsstufen an.

App

So einfach geht’s

1. Wähle deinen Trainer

Suche dir deinen Trainer aus. Ob Yoga oder Athletik: Jeder Trainer ist auf ein Training spezialisiert.

2. Lade ein Workout

Wähle ein Workout aus und lade es herunter. Einmal geladen können Workouts ohne weitere Internetverbindung benutzt werden.

3. Starte das Training

Schaue dir in der Vorschau die einzelnen Übungen an oder starte einfach. Die Trainer erklären dir das folgende Training.

Jedes Training ist anders

Wir unterteilen unsere Trainings in kurze, effektive Einheiten und langfristige Erfolgspläne

Quickies

Kurze, effektive Trainingseinheiten nennen wir Quickies. Sie sind meist nicht länger als 15 Minuten und beschränken sich auf wenige Muskelgruppen. Du kannst sie jederzeit und fast überall ausführen. Probier doch einfach mal eine Einheit aus.

Erfolgsplan

Du möchtest abnehmen oder dich einfach fitter fühlen? Unsere mehrwöchigen Trainingspläne helfen dir dabei. Jeder Trainingsplan ist anders und auf ein bestimmtes Ziel abgestimmt. Portable Training definiert deinen Weg, erinnert dich immer an dein nächstes Training und hilft dir so, dein Ziel zu erreichen.

Features

Hier eine kleine Auswahl unserer besten Funktionen

Personal Trainer

Wähle zwischen verschiedenen Trainern mit unterschiedlichen Trainingszielen. Jeder Trainer deckt dabei ein anderes Training ab.

Deine Lieblingsmusik im Hintergrund

Du kannst ganz einfach deine Musik starten und verpasst trotzdem keine Kommentare von deinem Trainer.

Immer und überall

Wenn ein Workout einmal geladen wurde, wird zum Abspielen selbst keine Internetverbindung benötigt. Es bleibt solange gespeichert, bis es gelöscht wird.

Gezieltes Trainieren

Du kannst dich gezielt auf ein Thema fokussieren. Jedes Workout ist einer Kategorie zugeordnet, zum Beispiel Bauch, Rücken oder Entspannung.

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